Aromaterapie

Při otázce, co je vlastně aromaterapie, mne nejdříve napadá, co aromaterapie není. Aromaterapie není šarlatánská metoda pochybných léčitelů, není to záležitost mystická, funkční jen pro ty, kteří v ní věří. V aromaterapii se využívá reálných, léčebných účinků bylin, rostlin, kořenů, prostě síly přírody. U nás zatím nemá až tak velkou tradici, ale třeba ve Francii častokrát léčbu za pomoci aromaterapie předepíše lékař.

Jedna definice říká, že aromaterapie je alternativní léčebná metoda. Možná by však stálo za úvahu, co je vlastně alternativní. Bylinky lidé používali mnohem dřív, než chemické léky, syntetické parfémy nebo kosmetické produkty. Archeologické nálezy datují první jednoduché aromaterapeutické přístroje už do roku 5000 před naším letopočtem. Jenže když si stvořený člověk začne myslet, že je chytřejší, než jeho Stvořitel, nastávají potíže. A tak syntetické léky a produkty nahradily v obrovské míře to přirozeně se vyskytující. V posledních letech se lidé k přírodě začínají vracet, a to je dobře. Nechci říct, že na chemickém léku není nikdy a za žádných okolností nic dobrého. Sama jsem ve svém životě několikrát pocítila hlubokou vděčnost kupříkladu za antibiotika. Ano, mají své důsledky a je třeba náležitě se o své tělo starat, abychom mu pomohli vyrovnat se s nimi, ale mnohokrát už zachránily někomu život. Nicméně, mají to být výjimečné situace. Nemáme si na každou nemoc, každou bolest, každé píchnutí vzít nějakou pilulku. V první řadě bychom měli být znalí prospěšných bylin a produktů z nich. Nejdříve příroda a jako alternativní řešení, když už není zbytí, syntetický lék. Pravda je, že příroda nikdy nemůže být náhražkou, náhražkou bude vždy to chemické.

Produkty, které v aromaterapii používáme, ovlivňují fyzický, psychický i emoční stav člověka s cílem odstranit jakoukoliv nerovnováhu. Aromaterapie nám tedy do života přináší spoustu krásných (i méně krásných :) ) vůní, léčivou sílu přírody i přínosy estetické. Věřte, že správně vyrobený pleťový krém či olej vám vyhladí pleť lépe než předražené výrobky plné škodlivých látek, a bez vedlejších účinků. V aromaterapii tedy pracujeme s:

éterickými oleji
hydroláty
extrakty CO2
absolue

Éterickým olejům a hydrolátům se budeme věnovat samostatně v dalších článcích.

Extrakty CO2, neboli extrakty získané za pomoci superkritického oxidu uhličitého. Oxid uhličitý je přirozeně v plynném stavu. Při výrobě extraktu se CO2 vystaví teplotě 31,3 °C a tlaku 72,9 atmosfér a tím se dostane do superkritického stavu mezi plynným a tekutým skupenstvím. V tomto stavu se pak stává nástrojem, kterým se extrakty z rostlinných materiálů získávají. Extrakt CO2 a éterický olej ze stejné rostliny nemají stejné účinky (byť jsou si v mnohém podobné). Při extrakci CO2 může dojít ke kontaminaci produktu pesticidy, proto bychom u nich měli v každém případě dbát na bio kvalitu. Zatím u nás nejsou tyto extrakty až tak často v nabídce, objevují se ale stále více.

Absolue se vyrábí především pro získání jedinečných vůní z květů nebo se tento způsob výroby používá tam, kde je výnosnost rostliny příliš malá, tedy tehdy, pokud by na výrobu éterického oleje bylo potřeba příliš mnoho rostlinného materiálu. Dříve se absolue vyrábělo pro mne až romantickým způsobem. :) Na skle či látce upevněné ve speciálním rámu byla vrstvu kvalitního, stabilního tuku a na něj se rozprostřel rostlinný materiál (např. květy jasmínu). Těchto vrstev bylo několik. Květy se macerovaly na slunci a vyměňovaly se tak dlouho, dokud jimi tuk nebyl nasycen. Takto vznikl tzv. konkret. Z něj se vonná esence extrahovala za pomoci alkoholu - a vzniklo absolue. Postup sice romantický, ale velmi drahý. Proto se dnes upřednostňuje získávání absolue za pomoci rozpouštědel, jako je např. hexan. Z důvodu, že stopová množství rozpouštědel se mohou nacházet v konečném produktu, nepovažuji absolue za vhodná pro děti. Růže absolue a éterický olej z růže jsou rozdílné ve svých účincích i ve své vůni. Vždy se vůni květu více přibližuje absolue, než éterický olej, proto jsou absolue tak nedocenitelná v parfemářství.

Bio nebio?

Asi každý, kdo chce aromaterapii zařadit do svého života zvažuje, zda je bio kvalita výrobků nutná. Každý má samozřejmě právo volby, v úvahu je však dobré vzít několik věcí. Za prvé, pokud jsou rostliny nešetrně pěstovány, pak pesticidy se mohou dostat do konečného produktu, a to v případě, kdy éterický olej není získaný parní destilací. U parní destilace se podle výzkumu Kateřiny Svobody pesticidy do oleje nedostávají. U ostatních způsobů ale ano, tzn., že například citrusy, ze kterých se většinou ÉO získávají lisováním, budou pesticidy kontaminovány. Taktéž již zmíněné extrakty CO2. U citrusů je tedy bez debat bio kvalita žádoucí. Co se ostatních olejů týká, domnívám se, že pokud chceme využívat přírodní způsoby léčení a i třeba mít přírodní parfém, protože si uvědomujeme, že všudypřítomné chemikálie nám ubližují, pak by nám nemělo být jedno, zda produkt, který si kupujeme, při své výrobě přírodě neškodí. Biochemickým složením éterických olejů se budeme zabývat v jiném článku, nicméně už zde je možné zmínit, že složení oleje ovlivňuje to, kde a jakým způsobem byla rostlina pěstována. Jestliže je pěstována konvenčním a nešetrným způsobem, na kvalitě konečného produktu to bude poznat. Škodlivé chemikálie nepoškozují jen člověka, ale i rostlinu.

Více v sekci éte rické oleje a hydroláty.